Topik KESEHATAN

Ilustrasi pola hidup terhadap kesehatannya (Foto: Int)

PROFESI WIKI

Kenali Pengaruh Gaya Hidup terhadap Kesehatan yang Perlu Diketahui

PROFESI WIKI | Minggu, 5 April 2026 - 18:47 WITA

Minggu, 5 April 2026 - 18:47 WITA

PROFESI-UNM.COM – Gaya hidup adalah pola kebiasaan sehari-hari yang memengaruhi kesehatan seseorang secara langsung. Mulai dari pola makan hingga kualitas tidur, semuanya berdampak besar…

Ilustrasi Orang sedang Berolahraga, (Foto: Ai.)

Berita Wiki

Olahraga Menjadi Kunci Penting Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Manusia

Berita Wiki | Selasa, 24 Februari 2026 - 02:47 WITA

Selasa, 24 Februari 2026 - 02:47 WITA

PROFESI-UNM.COM – Olahraga menjadi salah satu aktivitas yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh manusia. Di tengah padatnya aktivitas perkuliahan dan pekerjaan, banyak orang…

Ilustrasi cara menjaga kesehatan mental selama Ramadan, (Foto : Ai.)

wiki

Kesehatan Mental Mahasiswa Selama Bulan Ramadan

wiki | Jumat, 20 Februari 2026 - 15:28 WITA

Jumat, 20 Februari 2026 - 15:28 WITA

PROFESI-UNM.COM — Bulan Ramadan membawa perubahan pada pola aktivitas harian mahasiswa, mulai dari jadwal tidur, waktu makan, hingga penyesuaian kegiatan akademik. Perubahan tersebut dapat…

Potret seseorang sedang menendang bola, (Foto: Int.)

Berita Wiki

Manfaat Olahraga Rutin bagi Mahasiswa

Berita Wiki | wiki | Jumat, 13 Februari 2026 - 11:39 WITA

Jumat, 13 Februari 2026 - 11:39 WITA

PROFESI-UNM.COM — Olahraga rutin menjadi kunci menjaga kesehatan fisik dan mental mahasiswa. Aktivitas ini membantu meningkatkan kebugaran, mengurangi stres, dan meningkatkan konsentrasi saat belajar….

Ilustrasi makanan sehat, (Foto: Ai.)

Berita Wiki

Kurangi Gula, Langkah Sederhana Menuju Pola Hidup Lebih Sehat

Berita Wiki | Minggu, 28 Desember 2025 - 10:04 WITA

Minggu, 28 Desember 2025 - 10:04 WITA

PROFESI-UNM.COM – Konsumsi gula berlebihan masih menjadi kebiasaan yang sulit dihindari dalam kehidupan sehari-hari. Padahal, asupan gula yang terlalu tinggi dapat memicu berbagai masalah…

Potret beberapa jenis real food untuk diet, (Foto: Int.)

Berita Wiki

Tips Memilih Menu Real Food yang Cocok untuk Diet Ala Anak Kos

Berita Wiki | Minggu, 28 Desember 2025 - 06:23 WITA

Minggu, 28 Desember 2025 - 06:23 WITA

PROFESI-UNM.COM – Menjalani diet sehat kerap dianggap sulit dan mahal oleh anak kos. Keterbatasan anggaran, alat masak, hingga waktu sering menjadi alasan utama. Padahal,…

Gambar ilustrasi mahasiswa sedang mengikuti latihan kepemimpinan di Kampus, (Foto: Ai)

Berita Wiki

Panduan Strategis Mahasiswa Jaga Kesehatan Fisik dan Mental Saat Latihan Kepemimpinan

Berita Wiki | Sabtu, 27 Desember 2025 - 00:32 WITA

Sabtu, 27 Desember 2025 - 00:32 WITA

  PROFESI-UNM.COM -​ Latihan kepemimpinan mahasiswa merupakan kawah kegiatan tahunan yang dilaksanakan untuk melatih kemampuan diri dan ketangkasan berpikir dalam tekanan tinggi. Agenda yang…

Secangkir Kopi, (Foto: Int.)

Berita Wiki

Kopi bukan hanya sekedar tren

Berita Wiki | Kamis, 11 Desember 2025 - 00:55 WITA

Kamis, 11 Desember 2025 - 00:55 WITA

PROFESI-UNM.COM – Popularitas kopi terus meningkat dari tahun ke tahun, terutama di kalangan mahasiswa dan pekerja muda yang membutuhkan dorongan energi untuk menjalani aktivitas…

Ilustrasi mahasiswa yang sedang terkenal flu, (Foto: AI.)

Berita Wiki

Tips Alami Atasi Flu dengan Cepat

Berita Wiki | Sabtu, 6 Desember 2025 - 22:57 WITA

Sabtu, 6 Desember 2025 - 22:57 WITA

PROFESI-UNM.COM – Memasuki musim hujan, kasus flu dan pilek kembali meningkat di kalangan mahasiswa. Aktivitas yang padat dan cuaca yang berubah-ubah membuat kondisi tubuh…

Ilustrasi orang kerja paruh waktu sebagai konten kreator, (Foto: Int.)

PROFESI WIKI

5 Kegiatan Bermanfaat Saat Libur Kuliah

PROFESI WIKI | Profesiana | Kamis, 27 November 2025 - 16:34 WITA

Kamis, 27 November 2025 - 16:34 WITA

PROFESI-UNM.COM – Libur kuliah adalah waktu emas untuk mengembangkan diri di luar ruang akademik. Manfaatkan waktu luang ini dengan kegiatan produktif yang memperkaya pengalaman…

Ilustrasi seseorang lagi makan buah, (Foto: Ai.)

Berita Wiki

Manfaat Makan Buah untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Mahasiswa di Tengah Aktivitas Padat

Berita Wiki | Minggu, 23 November 2025 - 21:25 WITA

Minggu, 23 November 2025 - 21:25 WITA

PROFESI-UNM.COM – Kesibukan perkuliahan sering membuat mahasiswa lupa menjaga pola makan. Banyak yang memilih camilan cepat saji karena dianggap praktis, padahal tubuh tetap membutuhkan…

Ilustrasi orang dengan sisi gelapnya, (Foto: Int.)

PROFESI WIKI

Tips Berdamai dengan Sisi Gelap Diri Sendiri

PROFESI WIKI | Rabu, 12 November 2025 - 20:18 WITA

Rabu, 12 November 2025 - 20:18 WITA

PROFESI-UNM.COM – Setiap manusia memiliki sisi gelap yang sering disembunyikan dari dunia luar. Mengakui keberadaannya adalah langkah pertama menuju penerimaan diri yang utuh dan…

Ilustrasi seseorang kelelahan, (Foto: Int.)

Berita Wiki

Lawan Lelah dengan Rehat, Kunci Menjaga Produktivitas Mahasiswa

Berita Wiki | Minggu, 2 November 2025 - 23:37 WITA

Minggu, 2 November 2025 - 23:37 WITA

PROFESI-UNM.COM – Di tengah padatnya jadwal kuliah, tugas, dan kegiatan organisasi, banyak mahasiswa kerap melupakan pentingnya istirahat. Padahal, istirahat menjadi faktor penting dalam menjaga…

Poster Pola Hidup Sehat Untuk Mahasiswa, (Foto: Ai.)

Berita Wiki

5 Kunci Stabilitas Tubuh Mahasiswa di Tengah Padatnya Jadwal Kuliah

Berita Wiki | Selasa, 28 Oktober 2025 - 00:16 WITA

Selasa, 28 Oktober 2025 - 00:16 WITA

PROFESI-UNM.COM – Sebagai Mahasiswa bukan hak yang jarang tidak memiliki waktu untuk melakukan hak lain di luar tugas kuliah. Kondisi tersebut membuat mahasiswa rentan…

Potret: Nabila Naswa (Foto: Ist)

Opini

[Opini] Mengurai Krisis Kesehatan Mental di Kalangan Remaja dari Perspektif Sosiologi Kesehatan

Opini | Jumat, 17 Oktober 2025 - 05:34 WITA

Jumat, 17 Oktober 2025 - 05:34 WITA

PROFESI-UNM.COM – Fenomena krisis kesehatan mental di kalangan remaja saat ini merupakan masalah yang semakin mendesak untuk dikaji, terlebih dalam perspektif sosiologi kesehatan. Dalam…

Ilustrasi mahasiswa yang sedang menjaga pola makan agar tetap sehat,(Foto:Ai.)

Berita Wiki

Mahasiswa Wajib Menjaga Kesehatan di Perantauan

Berita Wiki | Sabtu, 4 Oktober 2025 - 03:20 WITA

Sabtu, 4 Oktober 2025 - 03:20 WITA

PROFESI-UNM.COM– Mahasiswa perantau sering kali dihadapkan pada tantangan menjaga kesehatan di tengah padatnya aktivitas kuliah dan kehidupan mandiri. Jauh dari keluarga membuat sebagian mahasiswa…

Gambar mahasiswa korban pelecehan, (Foto: AI).

PROFESI WIKI

Kesadaran Kolektif Menghadapi Pelecehan Kampus

PROFESI WIKI | Jumat, 26 September 2025 - 13:31 WITA

Jumat, 26 September 2025 - 13:31 WITA

PROFESI-UNM.COM – Kampus dikenal sebagai ruang akademik yang seharusnya menjadi tempat menimba ilmu, membangun relasi sehat, serta mengembangkan potensi mahasiswa. Namun, berbagai laporan menunjukkan…

Seorang Mahasiswa yang Menjaga Kesehatan, (Foto:AI.)

Berita Wiki

Tips Menjaga Kesehatan di Tengah Kesibukan Kuliah

Berita Wiki | Kamis, 28 Agustus 2025 - 07:33 WITA

Kamis, 28 Agustus 2025 - 07:33 WITA

PROFESI-UNM.COM – Padatnya jadwal kuliah, tugas, hingga kegiatan organisasi sering membuat mahasiswa lupa menjaga kesehatan. Padahal, kondisi tubuh yang bugar sangat berpengaruh pada konsentrasi…

Ilustrasi Seseorang Bersepeda, (Foto: Int.)

Berita Wiki

Tips Sehat Mahasiswa: Menjaga Energi di Tengah Padatnya Jadwal Kuliah

Berita Wiki | Senin, 18 Agustus 2025 - 20:51 WITA

Senin, 18 Agustus 2025 - 20:51 WITA

PROFESI-UNM.COM – Kesibukan perkuliahan sering membuat mahasiswa melupakan pola hidup sehat. Padatnya jadwal kuliah, organisasi, hingga tugas akademik kerap menguras energi dan menurunkan daya…