Strategi Anti Malas: Cara Kembali Fokus Setelah Libur Panjang

Avatar photo

- Redaksi

Senin, 18 Agustus 2025 - 20:13 WITA

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Foto Sekelompok Mahasiswa Bersemangat Menuju Kampus, (Foto: Int.)

Foto Sekelompok Mahasiswa Bersemangat Menuju Kampus, (Foto: Int.)

PROFESI-UNM.COM – Memasuki semester baru, banyak mahasiswa sekarang ini harus beradapan pada tantangan mengembalikan ritme belajar setelah liburan panjang. Rasa malas dan menurunnya motivasi kerap menjadi hambatan di awal perkuliahan. Fokus belajar dapat kalian bangun kembali melalui langkah-langkah sederhana dan konsisten.

Salah satu strategi yang bisa diterapkan mahasiswa adalah membuat target kecil yang realistis. Target ini dapat berupa menyelesaikan bacaan wajib per minggu, mengulang catatan kuliah, atau menetapkan waktu belajar harian. Dengan target yang terukur, mahasiswa tidak merasa terbebani dan lebih termotivasi untuk menyelesaikan tugas.

Baca Juga Berita :  Kepemimpinan Baru HMPS Pendidikan IPS UNM Fokus pada Aspirasi dan Kekompakan Mahasiswa

Selain itu, menjaga kehadiran kuliah secara konsisten juga menjadi kunci penting. Kehadiran bukan hanya soal absensi, tetapi juga membiasakan diri untuk kembali ke suasana akademik. Kehadiran rutin membantu mahasiswa mengikuti alur materi, lebih aktif dalam diskusi, serta terhindar dari kebiasaan menunda pekerjaan.

ADVERTISEMENT

ads

SCROLL TO RESUME CONTENT

Beberapa mahasiswa juga memanfaatkan teknik manajemen waktu, seperti metode pomodoro atau membuat jadwal belajar mingguan. Dengan pengaturan waktu yang baik, aktivitas akademik maupun kegiatan organisasi dapat berjalan seimbang.

Baca Juga Berita :  Lawan Lelah dengan Rehat, Kunci Menjaga Produktivitas Mahasiswa

Menjaga motivasi belajar membutuhkan dukungan lingkungan yang positif. Teman sebaya, komunitas akademik, maupun kegiatan positif di kampus dapat membantu mahasiswa tetap produktif. Selain itu, menjaga pola hidup sehat melalui istirahat cukup dan olahraga ringan juga mendukung konsentrasi belajar.

Strategi-strategi sederhana tersebut semoga mampu membantu mahasiswa mengatasi rasa malas di awal semester. Dengan semangat baru, mahasiswa dapat kembali fokus mengejar prestasi dan memanfaatkan peluang belajar di kampus secara optimal. (*)

*Reporter: Nur Syakika

Berita Terkait

Begini Cara Menyelamatkan Diri Saat Terjebak Demo atau Bentrok
Lawan Lelah dengan Rehat, Kunci Menjaga Produktivitas Mahasiswa
Influenza Tipe A Merebak, Ini Cara Ampuh Menangkalnya
Bukan Hanya IPK, Ini soft Skill Yang Dicari Dunia Kerja
5 Kunci Stabilitas Tubuh Mahasiswa di Tengah Padatnya Jadwal Kuliah
Budaya Self-Diagnose di Media Sosial Antara Kesadaran dan Salah Paham
Mulai dari Diri Sendiri, Strategi Mahasiswa Menghadapi Depresi dan Tekanan Hidup
Mahasiswa dan AI, Tren Baru Cari Cuan di Era Digital
Berita ini 28 kali dibaca

Berita Terkait

Kamis, 6 November 2025 - 14:09 WITA

Begini Cara Menyelamatkan Diri Saat Terjebak Demo atau Bentrok

Minggu, 2 November 2025 - 23:37 WITA

Lawan Lelah dengan Rehat, Kunci Menjaga Produktivitas Mahasiswa

Jumat, 31 Oktober 2025 - 09:28 WITA

Influenza Tipe A Merebak, Ini Cara Ampuh Menangkalnya

Kamis, 30 Oktober 2025 - 11:06 WITA

Bukan Hanya IPK, Ini soft Skill Yang Dicari Dunia Kerja

Selasa, 28 Oktober 2025 - 00:16 WITA

5 Kunci Stabilitas Tubuh Mahasiswa di Tengah Padatnya Jadwal Kuliah

Berita Terbaru

Ketua Jurusan, Abdul Haris (Foto: Int.)

KILAS LK

Fisika Open Hadir untuk Inspirasi Pelajar 

Sabtu, 8 Nov 2025 - 08:24 WITA

Ilustrasi mata rabun akibat kelelahan menggunakan media sosial (Foto: int.)

PROFESI WIKI

Tips Menjaga Kesehatan Mata untuk Mahasiswa

Sabtu, 8 Nov 2025 - 00:11 WITA

Potret Nasrulhaq saat sambutan,(Foto: Rahmat Hidayat)

KILAS LK

HMPS IPS Gelar Inaugurasi setelah 10 Tahun Vakum

Sabtu, 8 Nov 2025 - 00:07 WITA

Ilustrasi Mikrofon dan Koran yang Terbelenggu Kebebasan Pers (Foto: Int.)

PROFESI WIKI

Peran Jurnalis dalam Menegakkan Kebebasan Pers

Jumat, 7 Nov 2025 - 20:22 WITA