PROFESI-UNM.COM– Dalam rangka Dien Natalis ke-64 Univeristas Negeri Makassar (UNM) Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) kembali gelar seminar International yang ketiga bertajuk From Lab to Life : Converging Evidence in Sport and Health Sciences to Support Peak Performance Healthy Living, di Ballroom Teater Menara Phinisi, UNM, Selasa (26-27/8) pagi tadi.
Makassar International Conference on Sports Science and Health (MICSSH) 2025 ini hadirkan 6 pemateri, 4 diantaranya berasal dari luar negeri.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Khaiqal Wahyu, sebagai salah satu peserta seminar international menjelaskan kegiatan MICSSH dimulai sejak pukul 08.00-13.30 WITA, dengan dihadiri oleh seluruh mahasiswa dari FIKK mulai angkatan 2023 hingga angkatan 2025.
“Tadi seminarnya dimulai jam 8 sampai setengah 2, pesertanya dari angkatan 23 sampai angkatan 25,” jelasnya kepada Kru LPM Profesi.
Khaiqal sapannya pun menguraikan beberapa materi yang sempat diterimanya dari beberapa pemateri, diantaranya : Pengetahuan tentang pentingnya sarapan sehat di pagi hari, juga membahas beberapa event olahraga trail run, serta pola latihan olahraga hingga latihan beban.
“Ada yang membahas tentang sarapan pagi untuk kesehatan, makanan-makanan sehat, musik dapat meningkatkan fokus dalam olahraga, latihan-latihan beban, trail run, event-event lari, pendidikan jasmani, ada juga pola latihan,” sebutnya.
Dalam penutup wawancaranya, Ia juga mengungkapkan rasa tertariknya dengan materi musik dapat meningkatkan kualitas kinerja otak agar fokus berolahrga, dari materi itu Ia bahkan termotivasi dan siap menerapkan ilmu yang diterimanya saat ingin berolahraga, dengan memilih beberapa pilihan musik bergenre power pop.
“Bagi saya materi paling menarik itu musik dapat memengaruhi fokus dalam berolahraga terkait juga dengan psikologi olahraga. Untuk fokus berolahraga kalau saya pastinya lagu yang bersemangat mungkin Pompei, Yellow dan mungkin beberapa lagu dari Hindia,” tutupnya. (*)
*Reporter : Florencya Alnisa Christin
