PROFESI-UNM.COM – Mahasiswa Universitas Negeri Makassar (UNM) yang sedang magang di PT. Bank Perekonomian Rakyat (BPR) Alinma menggelar kegiatan Webinar tentang dampak stress kerja. Kegiatan tersebut dilaksanakan secara daring melalui platform Zoom Meeting, Rabu (13/12).
Webinar ini mengangkat tema “Mental Health and WellBeing Training: How to Overcome the Employee Burnout in Bank Alinma” dan dihadiri lansung oleh pimpinan cabang bank Alinma, Haiman Rauf.
Kegiatan dimulai dengan pemberian pre – test kepada peserta webinar, kemudian dilanjutkan dengan materi yang dibawakan oleh Widia Sri Ardias yang merupakanf Ketua Asosiasi Psikologi Industri dan Organisasi Sumatera Barat. Materi yang dibawakan mencakup berbagai aspek terkait stress kerja.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Ketua tim bentuk kegiatan Pembelajaran (BKP) magang bank Alinma, Nur Fairuz Ariyadi mengucapkan terimakasih kepada seluruh pihak yang telah membantunya. Utamanya kepada seluruh peserta yang hadir dalam webinar tersebut.
“Kami sangat berterima kasih kepada semua pihak yang telah mendukung webinar ini, terutama kepada para peserta webinar yang telah meluangkan waktunya untuk bergabung dalam kegiatan ini,” katanya.
Lebih lanjut, Nurul Fadilah Muda selaku anggota menjelaskan tujuan dilaksanakannya kegiatan ini yaitu meningkatkan kesejahteraan mental, serta mengurangi resiko stress kerja melalui pemahaman dan penerapan strategi kesehatan mental.
“Webinar ini bukan hanya sebagai sarana peningkatan pengetahuan tetapi juga sebagai langkah positif dalam upaya mengatasi stress kerja,” jelasnya.
Sehubungan dengan hal tersebut, salah satu peserta webinar Rabiatul Adawiah mengungkapkan bahwa materi yang diberikan sangat bermanfaat serta mudah dipahami. Sehingga membuatnya sadar akan pentingnya mengatasi stress kerja.
“Webinar ini sangat membantu saya merasa tidak sendirian dalam menghadapi stress kerja,” ungkapnya.
Terakhir, Nurmiati Fajramuis selaku anggota tim berharap kepada seluruh peserta bisa mendapat pemahaman baru dan strategi dalam mengatasi stress kerja. Sehingga dapat membantu meningkatkan kesadaran pentingnya kesehatan mental.
“Kami berharap webinar ini dapat menjadi langkah awal untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental di tempat kerja dan membantu karyawan Bank Alinma untuk mengenali tanda-tanda burnout serta cara mengatasinya,” harapnya.
Pada akhir kegiatan dilakukan sesi Post-Test dan evaluasi guna menilai peningkatan pemahaman dan juga merangkum pandangan dan pengalaman baru yang diperoleh peserta.(*)
Reporter: Muh. Akbar
