Topik stress

Ilustrasi mahasiswa yang disibukkan dengan tugas dan deadline menjelang akhir semester, (Foto: AI)

PROFESI WIKI

Begadang dan Deadline Jadi ‘Teman’ Mahasiswa di Akhir Semester

PROFESI WIKI | Jumat, 8 Mei 2026 - 16:42 WITA

Jumat, 8 Mei 2026 - 16:42 WITA

PROFESI-UNM.COM – Menjelang akhir semester, mahasiswa mulai disibukkan dengan tugas kuliah, ujian akhir, hingga berbagai deadline yang datang hampir bersamaan. Kondisi tersebut membuat sebagian…

Foto Ilustrasi Seseorang Siap Beraktivitas di Pagi Hari, (Foto : AI)

Berita Wiki

Olah Hormon Stress di Pagi Hari Tingkatkan Produktifitas Diri

Berita Wiki | Sabtu, 25 April 2026 - 22:00 WITA

Sabtu, 25 April 2026 - 22:00 WITA

PROFESI-UNM.COM – Mengawali hari dengan produktivitas tinggi ternyata bukan sekadar masalah disiplin mental, melainkan tentang bagaimana seseorang mampu menyelaraskan aktivitasnya dengan mekanisme biologis hormon…

Ilustrasi mahasiswa Stres, (Foto: Int.)

PROFESI WIKI

Tips Mengelola Stres untuk Mahasiswa Semester 5

PROFESI WIKI | Jumat, 31 Oktober 2025 - 21:17 WITA

Jumat, 31 Oktober 2025 - 21:17 WITA

PROFESI-UNM.COM – Mahasiswa semester 5 sering menghadapi tekanan akademik yang meningkat. Tugas akhir, skripsi, dan organisasi kampus memenuhi jadwal harian mereka. Stres muncul ketika…

Ilustrasi Mahasiswa jika dikejar Deadline, (Foto: AI.)

Berita Wiki

Deadline Tugas Bikin Stres? Coba 3 Cara Ini Biar Tetap Waras

Berita Wiki | Minggu, 6 Juli 2025 - 21:56 WITA

Minggu, 6 Juli 2025 - 21:56 WITA

  PROFESI-UNM.COM – Stres karena deadline memang wajar, tapi bukan berarti harus dibiarkan. Apalagi kalau sampai bikin kamu overthinking, susah tidur, bahkan kehilangan semangat…

Gaya Hidup

Mindfulness Sehari-hari: Cara Menghadirkan Kedamaian dalam Kehidupan yang Penuh Kesibukan

Gaya Hidup | Senin, 14 Oktober 2024 - 11:50 WITA

Senin, 14 Oktober 2024 - 11:50 WITA

PROFESI-UNM.COM – Di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern, banyak dari kita merasa kewalahan dengan berbagai tuntutan dan tanggung jawab. Namun, ada cara sederhana untuk menemukan…

Ilustrasi stress mahasiswa menghadapi banyaknya deadline tugas, (Foto: int.)

Tips & Trik

Tips dan Trik Mahasiswa: Cara Mengelola Stres Akademik

Tips & Trik | Sabtu, 31 Agustus 2024 - 09:02 WITA

Sabtu, 31 Agustus 2024 - 09:02 WITA

PROFESI-UNM.COM – Stres akademik adalah hal yang umum di kalangan mahasiswa, terutama ketika menghadapi deadline tugas, ujian, dan berbagai aktivitas kampus. Namun, dengan beberapa…