Mahasiswa Psikologi Gelar Psikoedukasi Regulasi Emosi

Avatar photo

- Redaksi

Sabtu, 3 Mei 2025 - 05:49 WITA

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

PROFESI-UNM.COM – Mahasiswa Psikologi Universitas Negeri Makassar (UNM) menggelar kegiatan Psikoedukasi bertema “Me vs My Mood” di Masjid Imam Al Ghazali, MTs Arifah GOWA. Kegiatan ini dihadiri oleh 161 peserta dari kelas 7 dan 8.

Acara ini tujuan untuk meningkatkan kemampuan regulasi emosi dan membantu remaja mengelola perasaan mereka secara lebih sehat.

Psikoedukasi merupakan salah satu upaya preventif untuk memberikan pemahaman mengenai isu kesehatan mental dengan pendekatan ilmiah. Kegiatan tersebut menghadirkan Astiti Tenriawaru Ahmad, S.Psi., M.Psi., Psikolog, sebagai pembicara utama yang berbagi pengetahuan seputar pentingnya regulasi emosi dalam kehidupan sehari-hari.

Astiti dalam pemaparan materinya menjelaskan bahwa regulasi emosi sangat penting bagi remaja untuk menghindari perilaku negatif seperti agresivitas dan konflik interpersonal.

Mahasiswa Psikologi UNM dan Wikiton Basa Sulsel Bersinergi Bahas Kesehatan Mental

“Regulasi adalah hal penting bagi remaja sebab dapat menghindari perilaku agresif dan negatif,” ungkapnya.

Dengan melibatkan mahasiswa secara langsung, psikoedukasi ini tak hanya memberi manfaat yang banyak bagi peserta. Mulai dari melatih mahasiswa untuk berperan aktif dalam menyebarkan literasi kesehatan mental di kalangan remaja.

Selain itu, kegiatan ini mempererat kolaborasi antara pihak kampus dan sekolah dalam mendukung perkembangan psikologis siswa. Antusiasme peserta yang tinggi menunjukkan bahwa topik kesehatan mental sangat relevan dan dibutuhkan dalam lingkungan pendidikan saat ini.

Baca Juga Berita :  Andika Terpilih jadi Presiden BEM Psikologi UNM

Lebih lanjut, sepanjang acara peserta berinteraksi melalui tanya jawab dan praktik relaksasi pernapasan. Praktik ini bertujuan untuk membantu mereka mengatasi stres dan meningkatkan kesadaran diri.

Arief Rahman Hakim, S.Psi, sebagai Guru Pamong MTs Arifah GOWA, berharap agar siswa/i yang mengikuti kegiatan ini dapat menerapkan pengetahuan yang mereka peroleh dalam kehidupan sehari-hari.

“Semoga setiap pembelajaran selama Psikoedukasi bisa membantu oleh siswa/i untuk mengelola emosi mereka lebih baik di masa depan,” tutupnya. (*)

*Reporter: Faqih Hidayatullah/ Editor: Nurul Aenun Mardiah

Berita Terkait

Tim BKP Psikologi UNM Latih Kesiapan Mental Calon Crew Alfamidi
Tim BKP Fakultas Psikologi Gelar Psikoedukasi Sex Education di PAUD Kartini
Afifi Dzaqifah Raih Perak di Kejurda Muaythai Sulsel
Mahasiswa BKP Psikologi UNM Laksanakan Program Work Load Analysis di PT Bumi Sarana Utama
Tim KKP Polda Sulsel FPsi Gelar Psikoedukasi pada Polisi Muda
Mahasiswa BKP FPsi UNM Gelar Kegiatan Psikoedukasi untuk Lansia Binaan Rumah Zakat Sul-Sel
Tim PKM Psikologi Latih Personal Branding di SMKN 5 Makassar
Tim PKM Psikologi Latih Mindset dan Karakter Wirausaha di SMKN 5 Makassar
Berita ini 24 kali dibaca

Berita Terkait

Jumat, 16 Mei 2025 - 01:34 WITA

Tim BKP Psikologi UNM Latih Kesiapan Mental Calon Crew Alfamidi

Kamis, 8 Mei 2025 - 02:00 WITA

Tim BKP Fakultas Psikologi Gelar Psikoedukasi Sex Education di PAUD Kartini

Sabtu, 3 Mei 2025 - 05:49 WITA

Mahasiswa Psikologi Gelar Psikoedukasi Regulasi Emosi

Kamis, 27 Maret 2025 - 23:43 WITA

Afifi Dzaqifah Raih Perak di Kejurda Muaythai Sulsel

Kamis, 19 Desember 2024 - 20:12 WITA

Mahasiswa BKP Psikologi UNM Laksanakan Program Work Load Analysis di PT Bumi Sarana Utama

Berita Terbaru

Tabloid Pengumuman SNBT 2025

E-Tabloid

Tabloid Edisi Pengumuman SNBT 2025

Sabtu, 31 Mei 2025 - 16:56 WITA

Potret gedung pinisi Universitas Negeri Makassar, (Foto: Int.)

Info Akademik

Pendaftaran Mandiri UNM Telah Dibuka, Simak Syarat dan Ketentuannya

Jumat, 30 Mei 2025 - 22:00 WITA

Ilustrasi idul adha, (Foto: Int.)

PROFESI WIKI

Sambut Idul Adha dengan Amal dan Sunah

Jumat, 30 Mei 2025 - 21:38 WITA