Kelas Jam 7 Pagi, Antara Ilmu dan Kantuk Abadi

Avatar photo

- Redaksi

Minggu, 6 Juli 2025 - 22:18 WITA

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Ilustrasi Mahasiswa Melawan Kantuk di Kelas Pagi, (Foto: AI.)

Ilustrasi Mahasiswa Melawan Kantuk di Kelas Pagi, (Foto: AI.)

 

PROFESI-UNM.COM – Bagi banyak mahasiswa, kelas jam 7 pagi bukan sekadar jadwal, tapi ujian mental dan fisik. Ketika alarm sudah berbunyi sejak Subuh tapi kasur terasa lebih menarik dari ruang kuliah, dimulailah drama perjuangan harian yang penuh dilema.

Tak sedikit mahasiswa yang datang dengan wajah belum sepenuhnya sadar, rambut acak-acakan, bahkan masih sarapan sambil duduk di bangku belakang. Ada pula yang ikut kelas via Zoom dari balik selimut dengan kamera mati dan mikrofon bisu.

ADVERTISEMENT

ads

SCROLL TO RESUME CONTENT

Fenomena ini bukan semata karena malas. Banyak mahasiswa tidur larut akibat tugas menumpuk, aktivitas organisasi, atau justru terlalu lelah usai kerja sampingan. Akhirnya, jadwal pagi yang mestinya produktif justru jadi sesi bertahan dari rasa kantuk.

Baca Juga Berita :  Langkah Sederhana Merawat Diri

Beberapa dosen mencoba memberi solusi dengan memberikan materi yang lebih interaktif di pagi hari agar mahasiswa tetap terjaga. Ada pula yang membolehkan sedikit kelonggaran selama tidak mengganggu kelas, misalnya datang agak terlambat asalkan tetap mengikuti materi.

Antara Ilmu dan Kantuk Abadi

Mahasiswa pun mulai mencari trik agar bisa survive di kelas pagi, mulai dari minum kopi sebelum berangkat, mandi air dingin, sampai duduk di barisan depan supaya tidak tergoda tidur. Tapi tetap saja, bagi sebagian orang, tantangan terbesar adalah “berpisah dari kasur di saat paling nyaman”.

Meski terasa berat, kelas pagi sebenarnya bisa melatih kedisiplinan dan manajemen waktu. Yang penting bukan sekadar hadir secara fisik, tapi juga siap secara mental. Karena ilmu tak akan masuk kalau tubuh masih setengah tidur.

Baca Juga Berita :  Simak Alur Pendaftaran Bioleaf UIN Alauddin Makassar

Bagi sebagian mahasiswa, menjadikan kelas pagi sebagai rutinitas butuh adaptasi bertahap. Mulai dari mengatur jam tidur lebih awal, menyusun to-do list malam sebelumnya, hingga memilih outfit praktis agar pagi hari tidak tergesa-gesa.

Meski penuh perjuangan, kelas jam 7 pagi tetap punya nilai tersendiri. Jalanan kampus yang masih sepi, udara yang segar, dan kesempatan menyerap materi lebih awal jadi kelebihan yang tak dimiliki kelas siang. Tinggal bagaimana mahasiswa bisa berdamai dengan kantuk, demi ilmu yang menanti. (*)

*Reporter: Nur Mardatillah

 

Berita Terkait

Berorganisasi, Lebih dari Sekadar Kegiatan Ekstrakurikuler
Cara Atasi Quarter Life Crisis
Rekomendasi Investasi untuk Mahasiswa
Cara Kenali Diri Sendiri
Detox Sosial Media: Cara Simpel Jaga Kesehatan Mental
7 Kebiasaan Kecil yang Bisa Bikin Hari Kamu Lebih Produktif
Tips Adaptasi Mahasiswa Salah Jurusan
Cara Bangun Pagi Tanpa Alarm 5 Kali Snooze
Berita ini 3 kali dibaca

Berita Terkait

Senin, 7 Juli 2025 - 01:54 WITA

Berorganisasi, Lebih dari Sekadar Kegiatan Ekstrakurikuler

Senin, 7 Juli 2025 - 01:48 WITA

Cara Atasi Quarter Life Crisis

Senin, 7 Juli 2025 - 01:37 WITA

Rekomendasi Investasi untuk Mahasiswa

Senin, 7 Juli 2025 - 01:33 WITA

Cara Kenali Diri Sendiri

Minggu, 6 Juli 2025 - 23:06 WITA

7 Kebiasaan Kecil yang Bisa Bikin Hari Kamu Lebih Produktif

Berita Terbaru

Ilustrasi Mahasiswa Yang Berorganisasi (sumber: AI).

Berita Wiki

Berorganisasi, Lebih dari Sekadar Kegiatan Ekstrakurikuler

Senin, 7 Jul 2025 - 01:54 WITA

Ilustrasi menghadapi Quater Life Crisis (Foto: AI)

Berita Wiki

Cara Atasi Quarter Life Crisis

Senin, 7 Jul 2025 - 01:48 WITA

Ilustrasi seseorang sedang melihat grafik investasi (Foto: AI)

Berita Wiki

Rekomendasi Investasi untuk Mahasiswa

Senin, 7 Jul 2025 - 01:37 WITA

Ilustrasi seseorang merenung untuk kenali diri sendiri (Foto:AI)

Berita Wiki

Cara Kenali Diri Sendiri

Senin, 7 Jul 2025 - 01:33 WITA

Faisal Akbar, Mahasiswa Pendidikan Luar Sekolah FIP UNM, (Foto: Ist.)

Opini

[Opini] Sekolah Rakyat

Minggu, 6 Jul 2025 - 23:14 WITA