Tips Mengatasi Homesick bagi Mahasiswa Rantau Setelah Libur Lebaran

Avatar photo

- Redaksi

Sabtu, 5 April 2025 - 00:50 WITA

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Ilustrasi Mahasiswa yang Mengalami Homesick, (Foto: Int.)

Ilustrasi Mahasiswa yang Mengalami Homesick, (Foto: Int.)

Homesick
Ilustrasi Mahasiswa yang Mengalami Homesick, (Foto: Int.)

PROFESI-UNM.COM – Setelah kembali ke perantauan usai libur Lebaran, banyak mahasiswa rantau mengalami homesick dan penurunan semangat.

Suasana hangat dan nyaman bersama keluarga di kampung halaman membuat sebagian mahasiswa merasa kesulitan untuk kembali beradaptasi dengan rutinitas perkuliahan. Untuk mengatasi hal tersebut, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan.

Pertama, mahasiswa bisa mengatur ulang rutinitas harian secara bertahap. Mulailah dari kebiasaan sederhana seperti mengatur waktu tidur, bangun tepat waktu, dan menyusun daftar kegiatan harian agar lebih terstruktur.

Kedua, menjaga komunikasi dengan keluarga juga penting. Meski sudah kembali merantau, hubungan emosional bisa tetap terjaga melalui pesan singkat atau panggilan video secara rutin.

Mengatasi Homesick Saat Kuliah

Ketiga, aktif kembali di lingkungan sosial kampus dapat membantu mengurangi rasa kesepian. Bergabung dengan komunitas, organisasi, atau berkumpul bersama teman bisa mempercepat proses adaptasi. Selain itu, menjaga kesehatan fisik dan mental juga perlu diperhatikan.

Baca Juga Berita :  7 Cara Cerdas Mahasiswa Tambah Uang Saku Tanpa Ganggu Kuliah

Tidur cukup, makan bergizi, serta olahraga ringan dapat membantu memperbaiki suasana hati dan meningkatkan energi.

Terakhir, penting untuk kembali memfokuskan diri pada tujuan akademik dan pribadi. Mengingat alasan merantau serta menetapkan target-target kecil bisa menjadi motivasi untuk kembali semangat menjalani perkuliahan.

Rasa homesick setelah libur panjang adalah hal yang wajar. Dengan langkah-langkah yang tepat, mahasiswa dapat kembali beraktivitas dengan lebih stabil dan produktif. (*)

*Reporter: Nurul Aenun Mardia

Berita Terkait

Sambut Idul Adha dengan Amal dan Sunah
Musim Hujan Bukan Halangan, Mahasiswa Tetap Fit dan Fokus
Libur Bukan Alasan Berhenti Berkembang
Menghindari Jebakan Begadang, Strategi Sukses Mengelola Tugas Kuliah
Mengatasi Gunungan Tugas Kuliah, Tips dan Trik Menuju Efisiensi
Tips Mengisi Libur Semester yang Produktif
Tips Menghadapi Ujian Akhir Semester
Menjaga Kebugaran Tubuh di Tengah Padatnya Jadwal Perkuliahan
Berita ini 1 kali dibaca

Berita Terkait

Jumat, 30 Mei 2025 - 21:38 WITA

Sambut Idul Adha dengan Amal dan Sunah

Jumat, 23 Mei 2025 - 09:54 WITA

Musim Hujan Bukan Halangan, Mahasiswa Tetap Fit dan Fokus

Jumat, 23 Mei 2025 - 09:51 WITA

Libur Bukan Alasan Berhenti Berkembang

Selasa, 20 Mei 2025 - 11:55 WITA

Menghindari Jebakan Begadang, Strategi Sukses Mengelola Tugas Kuliah

Jumat, 16 Mei 2025 - 22:53 WITA

Mengatasi Gunungan Tugas Kuliah, Tips dan Trik Menuju Efisiensi

Berita Terbaru

Tabloid Pengumuman SNBT 2025

E-Tabloid

Tabloid Edisi Pengumuman SNBT 2025

Sabtu, 31 Mei 2025 - 16:56 WITA

Potret gedung pinisi Universitas Negeri Makassar, (Foto: Int.)

Info Akademik

Pendaftaran Mandiri UNM Telah Dibuka, Simak Syarat dan Ketentuannya

Jumat, 30 Mei 2025 - 22:00 WITA

Ilustrasi idul adha, (Foto: Int.)

PROFESI WIKI

Sambut Idul Adha dengan Amal dan Sunah

Jumat, 30 Mei 2025 - 21:38 WITA

Foto ilustrasi menghadapi Quarter life crisis, (Foto: Ist)

Tips & Trik

Tips Menghadapi Fase Quarter Life Crisis Dibangku Perkuliahan

Jumat, 30 Mei 2025 - 21:32 WITA