Topik Stres

stres

Tugas Menumpuk? Begini Cara Menghindari Stres Berlebihan

stres | Minggu, 30 Maret 2025 - 23:32 WITA

Minggu, 30 Maret 2025 - 23:32 WITA

PROFESI-UNM.COM – Mahasiswa sering menghadapi tugas akademik yang menumpuk, seperti laporan, presentasi, dan ujian yang membutuhkan persiapan matang. Beban ini dapat menyebabkan stres berlebihan…

Foto ilustrasi menjaga kesehatan mental (foto:Int.)

Kesehatan

Menjaga Kesehatan Mental: Cara Mahasiswa Mengatasi Stres

Kesehatan | Kesehatan Mental | Jumat, 1 November 2024 - 18:26 WITA

Jumat, 1 November 2024 - 18:26 WITA

PROFESI-UNM.COM — Dalam dunia perkuliahan yang padat dan penuh tekanan, kesehatan mental mahasiswa sering kali terabaikan. Stres yang disebabkan oleh tugas, ujian, dan tuntutan…