Topik cara

Ilustrasi mahasiswa yang sulit tidur, (Foto: AI)

PROFESI WIKI

Cara Efektif Atasi Sulit Tidur di Malam Hari

PROFESI WIKI | Senin, 13 Oktober 2025 - 13:21 WITA

Senin, 13 Oktober 2025 - 13:21 WITA

PROFESI-UNM.COM – Banyak mahasiswa mengalami kesulitan tidur akibat padatnya aktivitas kuliah dan tugas yang menumpuk. Padahal, kurang tidur dapat menurunkan konsentrasi dan memengaruhi kesehatan mental…