Optimalkan Waktu Antara Berbuka dan Taraweh untuk Mengerjakan Tugas

Avatar photo

- Redaksi

Jumat, 21 Maret 2025 - 23:05 WITA

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Waktu
Foto tangan yang berdoa saat berbuka puasa, (Foto: Int.)

PROFESI-UNM.COM – Bulan ramadhan adalah bulan suci penuh berkah, waktu yang istimewa untuk meningkatkan spiritual dan kedekatan diri kepada Allah SWT. Disamping menjalankan ibadah puasa, umat Islam dianjurkan memperbanyak amal ibadah seperti membaca Al-Qur’an, taraweh dan memperbanyak dzikir.

Namun ditengah rutinitas ibadah, kita juga harus menghadapi tugas dan tanggung jawab sehari-hari. Padahal dengan perencanaan yang matang dan strategi yang tepat, kita bisa mengoptimalkan waktu untuk beribadah tanpa mengurangi fokus rutinitas sehari-hari.

Langkah pertama, buat jadwal harian yang terstruktur. Mulai dengan mencatat kegiatan yang tidak bisa ditinggalkan, seperti berkerja. Hindari menunda tugas agar tidak terburu-buru menjelang tarawih. Atur jadwal khusus untuk beribadah, misalnya setelah shalat subuh dapat meluangkan waktu untuk tadarus.

ADVERTISEMENT

ads

SCROLL TO RESUME CONTENT

Langkah kedua, optimalkan waktu. Waktu antara berbuka puasa dan waktu tidur dapat dimanfaatkan secara maksimal untuk beribadah. Setelah buka puasa, luangkan waktu untuk shalat magrib dan beristirahat, lanjut salat isya dan taraweh, kemudian dedikasikan waktu untuk membaca Al-Qur’an. Sebelum subuh dan sahur, kita bisa menunaikan salat tahajud atau berdoa.

Baca Juga Berita :  Manfaat Donor Darah bagi Kesehatan

Persiapan Mudik yang Nyaman saat Lebaran

Langkah ketiga, manfaatkan teknologi. Teknologi memberikan kemudahan dan fleksibilitas dalam menjalankan ibadah di bulan ramadan. Banyak aplikasi yang tersedia untuk mengingatkan waktu sholat, berbuka, dan sahur. Aplikasi Al-Quran digital juga memudahkan membaca Al-Quran kapan pun dan di mana pun. Dengan teknologi, kita dapat menjalankan ibadah lebih mudah tanpa mengurangi kualitas dan kesungguhan.

Langkah keempat, menjaga kesehatan jasmani dan rohani. Menjaga kesehatan jasmani dan rohani akan memberikan energi yang cukup untuk menjalankan ibadah dengan khusyuk dan mengerjakan tugas dengan fokus di ntara waktu berbuka dan tarawih. Istirahat yang cukup akan membantu tubuh pulih dari kelelahan setelah seharian berpuasa dan beraktivitas. Pilih makanan yang bergizi, mudah tercerna, serta selalu mencukupi kebutuhan cairan tubuh. Olahraga ringan selama ramadhan, seperti jalan kaki, dan senam ringan dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi stress, dan meningkatkan mood.

Baca Juga Berita :  Tips agar Tidak Terlambat Sahur

Sebagai pelengkap, menjalankan ibadah bersama keluarga dapat membuat ibadah ramadan terasa lebih ringan dan bermakna. Beribadah bersama, baik itu shalat tarawih berjamaah di rumah atau membaca Al-Qur’an bersama, menciptakan suasana ramadan yang harmonis dan membuat ibadah merasa lebih bermakna. Ibadah bersama keluarga dapat mempererat ikatan antar anggota keluarga, meski di tengah kesibukan dan rutinitas sehari-hari.

Jangan biarkan kesibukan sehari-hari menghalangi kita untuk menjalankan ibadah ramadan dengan khusyuk. Dengan mengatur waktu dan meningkatkan produktivitas, kita dapat menjalankan ibadah dan memenuhi tanggung jawab dengan baik. (*)

*Reporter: Nur Syakika

Berita Terkait

Bukan Sekadar Jam Tangan, Wearable Technology Bantu Jaga Kesehatan
Tips Jadi Jutawan disaat Libur Kuliah Bagi Mahasiswa
Di Balik Lezatnya Makanan Instan, Ini Fakta yang Perlu Diketahui
Tips Memanfaatkan Libur Semester untuk PKL
Libur Semester, Waktu Ideal untuk Fokus Jalani PKL dan Persiapan Karier
Tips Meningkatkan Fokus di Era Scroll Tanpa Henti
Manajemen Waktu Mahasiswa dalam Menyeimbangkan Kuliah dan Organisasi
Menembus Dunia Kerja Lewat Pintu Magang
Berita ini 1 kali dibaca

Berita Terkait

Sabtu, 21 Juni 2025 - 00:09 WITA

Bukan Sekadar Jam Tangan, Wearable Technology Bantu Jaga Kesehatan

Sabtu, 21 Juni 2025 - 00:06 WITA

Tips Jadi Jutawan disaat Libur Kuliah Bagi Mahasiswa

Sabtu, 21 Juni 2025 - 00:03 WITA

Di Balik Lezatnya Makanan Instan, Ini Fakta yang Perlu Diketahui

Jumat, 20 Juni 2025 - 23:59 WITA

Tips Memanfaatkan Libur Semester untuk PKL

Jumat, 20 Juni 2025 - 23:56 WITA

Libur Semester, Waktu Ideal untuk Fokus Jalani PKL dan Persiapan Karier

Berita Terbaru

Ilustrasi mahasiswa melakukan persiapan sebelum magang, (Foto: Int.)

Berita Wiki

Hal yang Wajib Mahasiswa Ketahui Sebelum Daftar Magang

Senin, 23 Jun 2025 - 00:54 WITA

Potret Fulki Shafa Kamilah Rahmat, (Foto: Ist.)

Agendasiana

Bukan Sekadar Juara, Tapi juga Inspirasi Perjalanan Mapres UNM 2025

Senin, 23 Jun 2025 - 00:16 WITA

Potret Olahan Mie yang Menyehatkan, (Foto: Int.)

Berita Wiki

Kreasi Mie Instan Jadi Makanan Bergizi

Minggu, 22 Jun 2025 - 13:49 WITA