PROFESI-UNM.COM – Mendonorkan darah merupakan sebuah tindakan yang sederhana namun sarat makna dengan membawa manfaat luar biasa bagi kesehatan, baik bagi penerima maupun pendonor. Melepas sebagian darah kita untuk membantu orang lain yang membutuhkan ternyata memiliki dampak positif bagi tubuh kita sendiri.
Bayangkan, saat kita mendonorkan darah, tubuh kita merespon dengan meningkatkan produksi sel darah merah. Proses ini menjaga keseimbangan dan meningkatkan kesehatan jantung, karena sel darah merah berperan penting dalam mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh.
Tidak hanya itu, studi menunjukkan bahwa mendonorkan darah secara teratur dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung. Donasi darah membantu mengurangi kadar zat besi dalam darah, yang dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri dan meningkatkan risiko penyakit jantung.
Lebih lanjut, penelitian menunjukkan bahwa mendonorkan darah secara teratur dapat membantu mengurangi risiko terkena beberapa jenis kanker, seperti kanker hati dan kanker usus besar. Proses donasi darah dapat membantu membersihkan tubuh dari sel-sel kanker yang mungkin berkembang.
Selain manfaat fisik, mendonorkan darah juga memberikan dampak positif bagi kesehatan mental. Mendonorkan darah dapat memberikan rasa kepuasan dan kebahagiaan karena membantu orang lain. Tindakan altruistic ini dapat meningkatkan rasa percaya diri dan mengurangi stres.
Sebelum mendonorkan darah, calon pendonor akan menjalani pemeriksaan kesehatan yang meliputi pemeriksaan tekanan darah, suhu tubuh, dan kadar hemoglobin. Pemeriksaan ini dapat membantu mendeteksi dini penyakit yang mungkin tidak disadari oleh pendonor.
Mendonorkan darah membantu meningkatkan kualitas hidup, baik bagi pendonor maupun penerima. Pendonor merasakan manfaat kesehatan, sementara penerima mendapatkan kesempatan untuk hidup lebih lama dan lebih sehat.
Proses donasi darah juga dapat membantu meningkatkan pengetahuan tentang pentingnya pemeriksaan kesehatan secara berkala. Hal ini dapat mendorong orang untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat.
Mendonorkan darah merupakan tindakan sosial yang dapat membantu membangun solidaritas dan rasa kebersamaan di masyarakat. Tindakan ini menunjukkan kepedulian dan rasa empati terhadap sesama manusia.
Dengan demikian, mendonorkan darah bukan hanya tindakan mulia yang membantu orang lain, tetapi juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan pendonor sendiri. Mendonorkan darah secara teratur dapat membantu meningkatkan kesehatan secara menyeluruh, baik fisik maupun mental. Mari kita semua ikut serta dalam gerakan donor darah, untuk membantu sesama dan meningkatkan kesehatan diri sendiri.(*)
*Reporter: Rahmat Hidayat
