Cegah Stress Kerja, Mahasiswa UNM Gelar Kegiatan Psikoedukasi

Avatar photo

- Redaksi

Rabu, 27 Desember 2023 - 20:21 WITA

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Foto bersama peserta kegiatan psikoedukasi secara daring, (Foto: Ist.)
Foto bersama peserta kegiatan psikoedukasi secara daring, (Foto: Ist.)

PROFESI-UNM.COM – Mahasiswa Bentuk Kegiatan Pembelajaran (BKP) Magang Fakultas Psikologi Universitas Negeri Makassar (UNM), gelar Kegiatan Psikoedukasi mengenai Manejemen Stress. Kegiatan tersebut dilaksanakan di PT. Bumi Karsa (Kalla Group), Rabu, (20/12).

Kegiatan Psikoedukasi mengangkat tema “Melawan Stress: Menemukan Ketenangan di Tengah Kesibukan”, dan bertujuan untuk meningkatkan pemahaman akan dampak dari stress kerja dan pencegahannya. Kegiatan tersebut di ikuti oleh 40 karyawan PT. Bumi Karsa.

Salah satu mahasiswa BKP Magang, Nurul Fadilah Yunus mengungkapkan kegiatan Psikoedukasi ini dilaksanakan setelah mereka memperoleh data awal. Ia mendapatkan data awal yang menyatakan bahwa memang terdapat permasalahan mengenai tingkat stress pada karyawan PT. Bumi Karsa.

“Setelah mengetahui bahwa teredapat permasalahan overtime yang menyebabkan stress yang berlebihan pada beberapa karyawan PT. Bumi Karsa, kami akhirnya memberikan skala DASS (Depression, Anxiety, Stress Scale) untuk mengukur tingkat stress pada karyawan PT. Bumi Karsa tersebut,” ungkapnya.

Lebih lanjut, setelah mendapatkan fakta tersebut Nurul Fadilah Yunus dan rekannya Indiva Aisha Puteri memutuskan untuk melakukan intervensi dalam bentuk kegiatan Psikoedukasi yang dilaksanakan dalam jaringan (daring).

“Dimana setelah melakukan penelitian pada data awal, kami memutuskan untuk memberikan materi mengenai manajemen stress yang akan membantu karyawan PT. Bumi Karsa yang merasakan stress setelah melakukan overtime,” sambungnya

Sehubungan dengan hal tersebut, Indiva Aisha Puteri mengatakan kegiatan tersebut di hadiri lansung oleh psikolog yaitu Novi Yanti Pratiwi sebagai pemateri. Ia berharap kegiatan ini dapat memberikan dampak positif tentang pemahaman kariawan tentang stress manajemen.

Baca Juga Berita :  LPM Bioma Gelar BIOTEACH di SMK Kesehatan Terpadu Mega Resky Makassar

“Harapan dari psikoedukasi ini memberikan dampak positif terhadap pemahaman karyawan tentang stress management,” harapnya.

Terkahir, Rijal F Ikhsan selaku mentor menuturkan bahwa materi yang dibawakan oleh pemateri sangat menarik dan juga dapat membantu banyak karyawan PT. Bumi Karsa yang mengalami stres berlebihan.

“Materi yang dibawakan sangat insightful dan saya berharap materi tersebut dapat diimplementasikan oleh seluruh karyawan PT. Bumi Karsa yang mengikuti webinar ini, sehingga tingkat stress kerja yang dirasakan dapat menurun,”tuturnya(*)

*Reporter: Muh. Akbar

Berita Terkait

MTQMN 2025 UNM Hadirkan 15 Cabang Lomba Tingkat Mahasiswa
Sampah Tak Lagi Sia-sia, Jadi Berkah di Coko Nuri
Kampus Timur Harus Punya! Seruan Rektor UNM di Muswil Teknik Mesin
Musyawarah Wilayah XV Resmi Dibuka, Mahasiswa Teknik Mesin Dorong Gerakan Inklusif
Penerimaan Maba UNM 2025 Tiga Jalur Seleksi dan 98 Prodi
UNM Buka Jalur Skor UTBK, WR I Pastikan Seleksi Transparan
Bukan Sekadar Juara, Tapi juga Inspirasi Perjalanan Mapres UNM 2025
EXCITE Tekankan Etika dan Tanggung Jawab Sosial Mahasiswa
Berita ini 2 kali dibaca

Berita Terkait

Selasa, 24 Juni 2025 - 23:14 WITA

MTQMN 2025 UNM Hadirkan 15 Cabang Lomba Tingkat Mahasiswa

Selasa, 24 Juni 2025 - 22:45 WITA

Sampah Tak Lagi Sia-sia, Jadi Berkah di Coko Nuri

Senin, 23 Juni 2025 - 21:52 WITA

Musyawarah Wilayah XV Resmi Dibuka, Mahasiswa Teknik Mesin Dorong Gerakan Inklusif

Senin, 23 Juni 2025 - 21:33 WITA

Penerimaan Maba UNM 2025 Tiga Jalur Seleksi dan 98 Prodi

Senin, 23 Juni 2025 - 21:12 WITA

UNM Buka Jalur Skor UTBK, WR I Pastikan Seleksi Transparan

Berita Terbaru

Potret Muhammad Aswin R, (Foto : Ist.)

Opini

Berkata jujur adalah tindakan revolusioner

Rabu, 25 Jun 2025 - 20:05 WITA

Poster MTQMN 2025 UNM Menghadirkan 15 Cabang Lomba Tingkat Mahasiswa

Agendasiana

MTQMN 2025 UNM Hadirkan 15 Cabang Lomba Tingkat Mahasiswa

Selasa, 24 Jun 2025 - 23:14 WITA

Potret Wakil Menteri Desa dan  Pembangunan Daerah Tertinggal saat berkunjung di Bank sampah Coko Nuri, (Foto: Dok. Profesi)

Agendasiana

Sampah Tak Lagi Sia-sia, Jadi Berkah di Coko Nuri

Selasa, 24 Jun 2025 - 22:45 WITA